Valmistautuminen Ennen Matkaa Hyvä valmistautuminen on avain onnistuneeseen hiihtomatkaan. Ennen matkaa on tärkeää tutustua valitsemaamme hiihtokeskukseen ja sen palveluihin. Tarkistamme sääennusteet, jotta osaamme pakata asianmukaiset vaatteet ja varusteet. Lisäksi on
Alppihiihtämisen Valtakunnalliset Perusteet Alppihiihto on monipuolinen talvilaji, joka vaatii sekä fyysistä että teknistä taitoa. Sen perusidea on liukua lumista rinnettä alas hallitusti ja turvallisesti. Aloittelijana meidän tulee ymmärtää rinteiden merkinnät,
Hyppyvalmistelut ja Lähtöasento Hyppyvalmistelut ovat kaiken perusta lumilautailussa. Aloitamme asettamalla oikean lähtöasennon, jossa paino on tasaisesti jakautunut laudan päälle. Polvet ovat hieman koukussa, ja keskikeho pysyy vakaana, jotta voimme reagoida